Zdrowo Biegamy – Weekend w Jaworzynie Krynickiej – 14-16.10

Miejsce Krynica Zdrój
Czas trwania weekend
Stopień trudności średniozaawansowany

Zdrowo biegamy! Biegi górskie razem z Natalią Tomasiak, trasy jedne z piękniejszych w naszym kraju… Po aktywnościach fizycznych będzie czas na pyszne jedzenie, catering dostosowany specjalnie dla sportowców.

 

Na czas całego wyjazdu, dla każdego uczestnika będą udostępnione buty testowe od Salomona.

 

Piątek:
14.00-16.00. – zakwaterowanie
17.00-17.45. – luźne rozbieganie w terenie
18.30-19.30 – kolacja
20.30-21.30 – oficjalne przywitanie + rozdanie pakietów, przedstawienie dokładnego planu

Sobota:
7.30-8.00 – poranny rozruch (sala)
8.15-9.15 – śniadanie
10.00-12.30 – wycieczka biegowa w terenie
13.30-14.30 – obiad
14.30- 17.00 – Grota Solna
17.00 – wyjazd kolejka na zachód słońca + wyjście na platformę widokowa + zejście pieszo z Jaworzyny
18.30 – kolacja
19.30-20.30 – wykład – „Biegi górskie, praktyczne przygotowanie”
20.30-22.00 – czas wolny

Niedziela
7.30-8.00 – poranny rozruch (sala)
8.15-9.15 – śniadanie
10.15 -12.00- krótka wycieczka biegowa szlakami Beskidu Sądeckiego – forma mini zawodów

 

W przypadku złych warunków pogodowych lub sytuacji losowych – Organizator zastrzega sobie prawo do modyfikacji programu

Trener
Natalia Tomasiak

Jestem pasjonatką gór, biegów górskich, miłośniczką ski-touringu, ratowniczką – kandydatką krynickiej grupy GOPR.

Szanowni Państwo! Nasza witryna wykorzystuje pliki cookie, aby dostarczyć nam danych statystycznych oraz aby zapewnić jak najlepsze wrażenia podczas odwiedzin naszej strony internetowej. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki dotyczących cookie oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Nie korzystamy z plików cookie, aby śledzić poszczególnych użytkowników lub ich identyfikować, ale aby zdobyć przydatną wiedzę o tym, jak jest używana nasza witryna, abyśmy mogli ją ulepszać dla naszych użytkowników. Mogą Państwo dokonać, w każdym czasie, zmiany ustawień dotyczących cookie. Wszystkie najnowsze wersje popularnych przeglądarek zapewniają użytkownikom kontrolę nad plikami cookie. Użytkownicy mogą ustawić swoją przeglądarkę tak, aby zaakceptowała lub odrzuciła wszystkie lub niektóre pliki cookie. Kontynuując korzystanie z naszej witryny bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażają Państwo zgodę na wykorzystanie plików cookie. Więcej o plikach cookie w Polityce prywatności.

Zamknij