Zdrowo biegamy! Biegi górskie razem z Natalią Tomasiak, trasy jedne z piękniejszych w naszym kraju… Po aktywnościach fizycznych będzie czas na pyszne jedzenie, catering dostosowany specjalnie dla sportowców.

Na czas całego wyjazdu, dla każdego uczestnika będą udostępnione buty testowe od Salomona.

Piątek:
14.00-16.00. – zakwaterowanie
17.00-17.45. – luźne rozbieganie w terenie
18.30-19.30 – kolacja
20.30-21.30 – oficjalne przywitanie + rozdanie pakietów, przedstawienie dokładnego planu

Sobota:
7.30-8.00 – poranny rozruch (sala)
8.15-9.15 – śniadanie
10.00-12.30 – wycieczka biegowa w terenie
13.30-14.30 – obiad
14.30- 17.00 – Grota Solna
17.00 – wyjazd kolejka na zachód słońca + wyjście na platformę widokowa + zejście pieszo z Jaworzyny
18.30 – kolacja
19.30-20.30 – wykład – „Biegi górskie, praktyczne przygotowanie”
20.30-22.00 – czas wolny

Niedziela
7.30-8.00 – poranny rozruch (sala)
8.15-9.15 – śniadanie
10.15 -12.00- krótka wycieczka biegowa szlakami Beskidu Sądeckiego – forma mini zawodów

W przypadku złych warunków pogodowych lub sytuacji losowych – Organizator zastrzega sobie prawo do modyfikacji programu